Andrea Brandhorst

• Yogalehrerin BDY /EYU (Berufsverband deutscher Yogalehrer/ Europäische Yoga Union)
  Krankenkassen anerkannt
• Geb.1954/ verheiratet, 3 Kinder
• Studium der Sozialwissenschaften, Theologie und Pädagogik (1. und 2. Staatsexamen für Lehramt an
  Gymnasien), Diplompädagogin (M.A.)
  
• Yogalehrtätigkeit seit 1989
  
• Langjährige Weiterbildung und eigene Praxis in Meditation / Kontemplation
  
• Lehrbeauftragte der Universität Bielefeld
  
• Dozentin in der Erwachsenenbildung
  
• Weiterbildungen:
  Lehrbibliodramaleiterin (GfB)
  Gesprächstherapeutin (GWG)
  Fortbildungen in NLP, Focusing
  und Körperarbeitsformen wie Feldenkrais, Tai Chi,
  Chi Gon, Alexandertechnik, Tanztherapie u.a.

Mein Selbstverständnis als Yogalehrerin
Yoga - in der Tradition von Desikashar - so wie ich es weitergebe, ist für jeden Menschen geeignet, egal welchen Alters und welcher körperlichen Leistungsfähigkeit. Meine Yogapraxis geht von den individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten der Teilnehmenden aus. Es geht nicht um Leistung und die perfekte Form, sondern jede(r) übt dem eigenen Maß und den eigenen Grenzen entsprechend. Das Üben in kleinen Gruppen (bis max. 12 Teil-
nehmer) ermöglicht eine individuelle Begleitung und Unterstützung. Ziel ist es beim Üben Körper, Atem und Geist zu verbinden.